カテゴリー: 健康コラム

店長シーナです🙋 ⁡ みなさんダイエットというと、⁡ 食事を減らして摂取カロリーを減らすか⁡ 運動して消費カロリーを増やすか⁡ ということばかりに目を向けがちですが 実は、⁡ 人間が一日に消費するカロリー...

◆アロマテラピーとは？ アロマテラピーとは、植物から抽出された精油による自然療法です。 芳香による癒しの効果だけでなく、その有効成分は鼻の粘膜を通じて脳に働きかけ、全身に作用することが医学的にも認められています。 心身の...